Bewegtes Gespräch

Wer kennt das nicht, die besten Gespräche entstehen oft bei einem Spaziergang.

Sei es mit einer Freund:in, den Kindern oder auch mit dem Partner.

Diese Möglichkeit bietet das bewegte Gespräch.

Das bewegte Gespräch ist ein Teil meiner 3Point Methode.

Bewegung im Körper bringt Bewegung in die Kommunikation.

In entspannter Umgebung bei einem Spaziergang ergeben sich die besten Gespräche

Zeil eines bewegten Gespräches ist es Gedanken zu ordnen, Probleme zu erkennen und durch ein Reflektionsgespräch einer Lösung näher zu kommen.

Aber auch einfach mal alles los werden zu können was einen belastet ist Stressabbau für Körper, Geist und Seele.

Ein bewegtes Gespräch bringt also Stressabbau in doppelter Hinsicht.

Einmal durch die Bewegung an sich und durch das Gespräch das wir führen.

Wichtig dabei ist eine neutrale Sichtweise die neue Denkimpulse geben kann, die helfen können eine Lösung zu für das was dich gerade bewegt oder belastet.

Paargespräche in Bewegung

Auf neutralem Boden eine Kommunikation in entspannter Umgebung in entspannter Haltung und Lösungen finden ist auch hier das Ziel. Hier ist das Gespräch zwischen dem Paar vorrangig. Als Mediator kann ich das Gespräch leiten mit Hilfe einer entspannten Umgebung ist die Gesprächsebene aber oft eine andere als in der klassischen Paartherapie

Viele Probleme lassen sich durch die richtige Kommunikatiosform aufarbeiten und so eine Beziehung auf ganz neue Ebene heben.