Ziele finden, Ziele erreichen
SHB Balance by Silvia Hart
SHB: Senioren herzlich betreut
Veröffentlicht am 09.04.2020
Auch auf Instagram könnt Ihr mir folgen:-)
Veröffentlicht am 10.10.2019
Auf Instagram findet ihr mich unter: shbbalance und silvi_on_tour
Begrenzungen
Veröffentlicht am 20.10.2018
Begebe dich über deine Begrenzungen. Mach neue Schritte!
Erwartungen
Veröffentlicht am 14.10.2018
Wer nichts erwartet kann auch nicht enttäuscht werden.
Ist das wirklich so? Können wir durch das Leben gehen ohne eine einzige Erwartung zu haben?
Ich glaube das man dieses Zitat relativieren sollte.
Ein Beispiel:
Wenn man in den Supermarkt geht dann mit der Erwartung ein bestimmtes Produkt zu erwerben.
Man ist enttäuscht wenn man es nicht bekommt.
Also wie geht man jetzt damit um? Grundsätzlich ohne Erwartung einkaufen gehen? Das dürfte schwierig werden.
Ich glaube Erwartungen führen zur Enttäuschung wenn man keine Alternative hat und wenn man das eigene Wohlbefinden von der Erfüllung der Erwartung abhängig macht.
Also immer einen Plan B haben und sich nicht über die Erfüllung der Erwartung definieren, das ist für mich ein Teil eines entspannten Lebens
Bewegung macht Sinn wenn:
Veröffentlicht am 23.04.2017
Alles was uns Spass macht bringt uns in Bewegung.
Impulse
Veröffentlicht am 08.08.2015
Hier gibt es immer wieder mal etwas zum Nachdenken oder Inspiration für euch
Massage |
Bewegung | Gespräche |