KoBa ist ein neues Kursformat mit dem Ihr Kondition, Koordination, Kraft und Balance trainieren könnt
KoBa Senior:
Senioren trainieren hier leichte Kondition, Koordination und Balance um im Alltag fit zu bleiben.
KoBa:
mit unterschiedlichen Utensilien und viel Spaß ins Schwitzen kommen. Für alle geeignet die mit Spass Balance, Kraft und Kondition trainieren wollen.
KoBa extrem
Für alle die mehr wollen. Eine Herausforderung für mehr Ausdauer, Balance und Kraft